Mais um dia que, na mesma semana, apareceram os baixos da depressão.
Acordei de madrugada e não consegui dormir,
Levantei da cama em busca de um pouco de café e um banho que restaurassem minhas energias.

Sabe o que eu fiz depois do banho?
Vesti meu pijama de frio de Hogwarts,
Minhas meias 
E me afundei nas cobertas assistindo ao jornal e conversando um pouco no whatsapp.

Totalmente o contrário do que normalmente faço,
Que é escolher um look bonitinho pra passar o dia
E me fazer sentir bem e cuidada comigo mesma.

Mas, hoje, nada disso me fez melhorar.
Ao contrário, me senti sufocada,
Em uma prisão da qual ninguém poderia me resgatar, fisica e mentalmente.
Percebi que, além da grande tristeza, sentia um grande aperto no coração e má respiração: ansiedade pura e forte!

Tomei 02 miligramas de Alprazolam, mas não adiantou.
Fui para a segunda dose.
Aos poucos meu corpo foi me dizendo que eu estava segura e meu coração retomou os compassos normais de suas batidas.

Não tive forças para preparar uma comida.
Comi uma salada pronta e tomei água de côco.
Odeio sentir fome que é desesperadora e causa altos níveis de ansiedade.
Odeio que tenham me passado um remédio que abra tanto o apetite, mas que não faz, em mim, o efeito que deveria.

Cortei da lista.
Marquei meu psiquiatra.
Quem é esse neurologista para não avaliar as condições pessoais às quais não posso me submeter?

Preciso comprar um remédio, mas não tenho forças ainda.
Talvez amanhã.
Talvez seja um dia melhor e hoje só uma crise, um dia ruim.

Preciso que seja só um dia ruim, não tempos ruins.
Não sei se aguentaria novamente.
Não eu.